Inh.Rüdiger Gadde

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Rüdiger Gadde

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Bewegung, auf die du dich wieder freuen kannst

Hävyx wurde entwickelt für Menschen, die sich mehr Bewegung,

 

mehr Leichtigkeit und mehr Aktivität im Alltag wünschen – ohne

 

Leistungsdruck und ohne komplizierte Trainingsprogramme.

 

- Du weißt, dass Bewegung wichtig ist.

 

- Trotzdem fällt es oft schwer, dauerhaft dranzubleiben.

 

- Nicht weil du faul bist.

 

- Sondern weil viele Bewegungsformen sich wie Arbeit anfühlen.

 

Was wäre, wenn Bewegung wieder etwas wäre, das man gerne macht?

 

Nicht aus Pflicht.

 

Sondern aus Freude.

Wie Hävyx entstand

Die Idee zu Hävyx entstand an einem ganz gewöhnlichen Nachmittag.

 

Ich arbeitete in meiner Lederwerkstatt, als mich das schöne Wetter nach draußen lockte.

 

Nach vielen Jahren, in denen Bewegung immer wieder hinter anderen Prioritäten zurückstand, wollte ich einfach etwas für mich tun.

 

Joggen kam für mich nicht infrage. Meine Knie machten solche Belastungen längst nicht mehr problemlos mit.

 

Also entschied ich mich für zügiges Gehen durch Feld und Wald.

 

Doch schon nach kurzer Zeit merkte ich, dass mir etwas fehlte.

Meine Beine arbeiteten, aber der Oberkörper blieb weitgehend passiv. Die Bewegungen fühlten sich eintönig an und verloren schnell ihren Reiz.

 

Aus Neugier begann ich, meine Arme auf unterschiedliche Weise in die Gehbewegung einzubeziehen. Mal höher, mal tiefer, mal vor dem Körper, mal seitlich. Plötzlich wurde aus dem Gehen etwas völlig anderes.

 

Die Bewegung wurde abwechslungsreicher.

Der ganze Körper arbeitete mit.

Und vor allem machte es Spaß.

 

Je länger ich unterwegs war, desto mehr entwickelte sich daraus ein fließendes Zusammenspiel aus Schritten, Armbewegungen und Rhythmus.

Irgendwann bemerkte ich, dass nur noch eines fehlte: etwas, das die Hände aktiv in die Bewegung integriert.

 

Am selben Abend ging ich zurück in meine Lederwerkstatt und fertigte die ersten Prototypen an.

 

Das war die Geburtsstunde von Hävyx.

 

Schon bei den nächsten Touren spürte ich den Unterschied. Aus einem einfachen Spaziergang wurde eine aktive, spielerische Bewegung, die mich körperlich forderte, ohne mich zu überfordern.

 

Vor allem aber geschah etwas, womit ich nicht gerechnet hatte:

Ich freute mich plötzlich wieder auf Bewegung.

 

Und genau dieses Gefühl wollte ich mit Hävyx weitergeben..

Warum sich Hävyx anders anfühlt

 

Die meisten Bewegungsformen beanspruchen immer wieder dieselben Bewegungsmuster.

 

Hävyx verfolgt einen anderen Ansatz.

 

Durch das aktive Einbeziehen der Arme, Hände, Schultern und des Oberkörpers entsteht eine Bewegung, die deutlich vielseitiger wirkt als gewöhnliches Gehen.

 

Viele Nutzer schätzen dabei vor allem das Gefühl, den Körper bewusster und umfassender in Bewegung einzubeziehen.

 

Während die Schritte den natürlichen Bewegungsrhythmus vorgeben, entstehen durch die unterschiedlichen Arm- und Handbewegungen immer neue Bewegungsabläufe.

 

Genau diese Vielfalt macht für viele den besonderen Reiz aus.

 

 

Mehr Bewegung statt mehr Monotonie

 

Wer längere Zeit spazieren geht oder walkt, kennt das Gefühl eintöniger Bewegungen.

 

Mit Hävyx wird aus einer einfachen Fortbewegung eine aktive und kreative Form

 der Bewegung.

 

Jeder Schritt eröffnet

 neue Möglichkeiten, Arme, Schultern und Oberkörper auf unterschiedliche Weise einzusetzen.

 

Dadurch bleibt die Bewegung abwechslungsreich und lebendig.

 

 

Aktivität für den gesamten Körper

 

Die Bewegungsabläufe mit Hävyx laden dazu ein, verschiedene Körperbereiche gleichzeitig einzubeziehen.

 

Viele Anwender beschreiben das Gefühl, nicht nur zu gehen, sondern den gesamten Körper bewusster wahrzunehmen und einzusetzen.

 

Aus einer gewöhnlichen Strecke wird dadurch oft ein völlig neues Bewegungserlebnis.

 

 

Bewegung, die den Kopf freimacht

 

Sobald die Bewegungen fließend werden, entsteht häufig ein angenehmer Rhythmus.

 

Viele Nutzer erleben diese Zeit als bewusste Auszeit vom Alltag.

 

Die Aufmerksamkeit richtet sich auf die Bewegung, die Umgebung und den eigenen Bewegungsfluss.

 

Dadurch entsteht eine Form von Aktivität, die körperliche Bewegung und mentale Entspannung auf natürliche Weise miteinander verbindet.

 

 

Entwickelt für Menschen, die Bewegung wieder genießen möchten

 

Hävyx wurde nicht entwickelt, um Rekorde aufzustellen.

 

Es wurde entwickelt, um Bewegung interessanter, abwechslungsreicher und motivierender zu gestalten.

 

Für Menschen, die ihren Alltag aktiver gestalten möchten.

 

Für Menschen, die sich gerne bewegen.

 

Und für Menschen, die Bewegung nicht als Pflichtprogramm erleben wollen, sondern als etwas, das ihnen Freude macht.

Die Fit-Sets im Überblick

Für wen ist Hävyx geeignet?

 

Für Menschen, die sich gerne bewegen, aber keine Lust auf monotone Bewegungsabläufe haben.

 

Für Menschen, die beim Gehen, Walken oder Wandern mehr erleben möchten als das reine Zurücklegen von Kilometern.

 

Für Menschen, die Freude daran haben, ihren Körper auf kreative Weise in Bewegung zu bringen.

 

Für Naturliebhaber, Spaziergänger, Walker und aktive Menschen, die Bewegung nicht als Training, sondern als bereichernden Teil ihres Lebens verstehen.

 

Kurz gesagt:

 

Für alle, die Bewegung wieder mit Neugier, Abwechslung und Freude verbinden möchten.

 

Nicht geeignet für:

 

Personen, die ein klassisches Krafttrainingsgerät suchen

 

Menschen, die schnelle Wunder erwarten

Vielleicht brauchst du kein weiteres Fitnessgerät.

Vielleicht brauchst du nur einen Grund, dich wieder gern zu bewegen.

Gesundheitlicher Disclaimer

Die Nutzung erfolgt in eigener Verantwortung.Bei der Anwendung ist stets auf den eigenen Körper zu achten.Bei Schmerzen oder Unwohlsein oder gesundheitlichen Einschränkungen ist die Anwendung sofort abzubrechen und ggf. ärztlicher Rat einzuholen.Personen mit chronischen Erkrankungen,Schwangere,stillende Personen sowie ältere Menschen sollten vor der Nutzung ärztlichen Rat einholen.Die Anwendung darf nur sachgemäß und zweckgebunden entsprechend der Anleitung erfolgen.Eine Haftung für mittelbare Schäden,Folgeschäden,entgangenen Gewinn oder Schäden Dritter ist ausgeschlossen-soweit gesätzlich zulässig.